Yoko-wakare

Description
Tori recule du pied gauche en attirant Uke qui avance le pied droit; dès que Uke a posé le pied droit au sol, Tori lance son pied gauche face au gauche d'Uke mais à hauteur du droit de ce dernier. En pivotant sur ce pied gauche, Tori lance sa jambe droite entre sa jambe gauche et le corps d'Uke et se laisse tomber devant Uke avec les deux jambes tendues en avant. Pendant cette chute latérale, Tori continue à déséquilibrer Uke sur son avant droit par une traction des deux mains. Tori se retrouve couché sur le côté, les jambes en ciseaux barrant de la gauche le pied droit d'Uke. Tori tire alors vers le sol de sa main gauche et pousse en cercle de sa main droite pour faire décoller Uke du sol. Ce dernier bascule dans le vide au-dessus du corps de Tori.

Opportunités
- lorsque l'adversaire a posé son pied droit au sol et s'apprête à avancer le gauche;
- en contre sur des attaques du genre uki-goshi, seoi-nage, ...

Points clés
- coordonnez bien la traction continue du déséquilibre avec votre lancée au sol;
- ne déséquilibrez pas trop tôt;
- n'étudiez pas ce mouvement avec des débutants.

Animation