Joshi-goshin-ho

Ce Kata comporte 3 parties:

1. Tai Sabaki
Regroupe un ensemble de déplacement facilitant l'esquive des attaques
2. Ridatsu Ho
Regroupe des techniques de défence contre des saisies. Ces techniques sont principalement axé sur l'esquive.
3. Seigo Ho
Regroupe des techniques de défence plus agressive qui vise à maîtriser l'adversaire.