Ura-Nage

Catégory: Termes et techniques employées en judo
Auteur: Pascal

Ura-Nage

Ura-Nage (projection en se lançant en arrière)

Ce sacrifice consiste a se baisser pour ceinturer l’adversaire à la taille et le jeter par dessus l’épaule en se jetant soi même en arrière. Uke engage un mouvement en tournant le dos à droite. Tori contrôle l’attaque avec son ventre et il fléchit les jambes. Tori ceinture Uke de son bras gauche par l’arrière, le colle à lui et place sa main droite sur son abdomen. Tori soulève Uke et le projette vers l’arrière en vrillant son propre corps.

Points importants

- Tori doit serrer Uke étroitement contre lui.
- ne pas lâcher Uke en l’air.

Opportunités

- quand Uke avance le pied droit.
- quand Uke engage un mouvement de hanche.

Animation

Soumis sur:  Sat, 12-Jul-2008, 20:39