Hane-Goshi

Hane-Goshi (hanche percutée)

Tori déséquilibre Uke vers I’avant. En même temps, il pivote pour venir placer son pied gauche, qui lui sert d’appui, jambe semi-fléchie, entre les pieds de uke. Il lance alors sa hanche droite sur le ventre de Tori, dans le même temps qu’il lance sa jambe droite, semi-fléchie, contre l’intérieur de la jambe droite de Uke. Tori se penche vers la gauche et vers le bas, simultanément avec une détente de sa jambe droite vers le haut, qui chasse celle de Uke, lequel se trouve ainsi soulevé. L’action des mains de Tori fait basculer Uke par-dessus sa hanche.

Points importants


- Tori doit tourner la tête à gauche.
- Tori doit garder le contact avec Uke jusqu’à la chute.
- Tori ne doit pas sortir la hanche.

Opportunités

- quand Uke avance ou recule le pied droit.
- quand Uke est en position défensive.

Variantes

- Hane-goshi-makikomi : enrouler le bras droit d’Uke avec son propre bras droit.

Animation


Vidéo